bialko w

Tak jak w temacie z podzialem na dni treningowe i nie treningowe i ile tego brac? Licze na wasza pomoc ! Zmieniony przez - Fladra w dniu 2007-01-11 14:37:59

Co myślicie o tym żeby pomieszać HMB Kreatyne i Białko?I jakie hmb czy kreatyne radzilibyscie mi najbardziej?Chcialbym zbic troche tluszczu i nabic miesnie

jaka waszym zdaniem jest najlepsza teraz na rynku odzywka bialkowa poniewaz zawsze prawie stosowalem ostrowie do moich syklow saa i teraz chcial bym cos sprobowac lepszeko jezeli jest cos lepszego niz ostrowia :0 :)

Siema. Mam pytanie. Otóż ostatnio kupilem sobie takie srednie białko Isolate promix i dostalem gainera mct. I teraz moje pytanie. Czy mozna połaczyc te dwa suplementy ze soba? Jak najlepiej je zazywać w dni treningowe i nietreningowe, przed treningiem i po treningu ?

Tak jak w temacie najlepiej zebyscie pisali co ogolnie macie moze cos wybiore konkretnego glownie to co w temacie interesuje ale jakies po treningowki mile widziane rowniez

Witam. Znalazłem takie białko może ktoś kojarzy lub podzieli się opinią. EProtein PYSZNE BIAŁKO SERWATKOWE WPC WHEY PROTEIN. Zmieniony przez - Nieosiagalny20x w dniu 2014-02-04 21:18:16

Siema, które produkty owej firmy wybrać i dlaczego akurat te? Izolat białka od zwykłego różni się tylko tym, że ma mniej węgli i tłuszczu? Jak z BCAA? Proszek, kapsy? Proszę wybrać najlepsze zestawy ze strony producenta z uzasadnieniem, dzięki.

Witam ! Co uważacie za lepsze na redukcji BCAA ( http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Mega_Caps-opis747.html) Czy może Białko (http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html) Zmieniony przez - Złomczi w dniu 2014-05-11 19:25:34

Witajcie jedno pytanko, mam 2 bialka, pierwsze z nich to whey protein firmy Fa nutrion a 2 WPC80 OstroVit, ktore jest lepsze? (nie chodzi o smak) z tego co pisze z tylu opakowania chyba wychodzi ze ostrovia, ale slabo sie znam wiec moze podpowiecie?

Jak to jest na chwilę obecna z białkiem sojowym bo jestem po przeczytaniu kilku artykułów z 2007/8 Ale tam znowu jest gadanie o glutaminie która z tego co tutaj powiedzieliscie nie jest pomocna. Chodzi mi głównie o białko sojowe na redukcji.

Witam, proszę o pomoc, mam zakupione takie suple, chciałbym się dowiedzieć w jakich momentach dnia je brać, przed czy po posiłkami, treningami itd. jak to wszystko rozłożyć na dzień treningowy i nie treningowy, z góry dziękuję.

Witam. Mam pytanie , ktoś mi powiedział że rozcieńczanie (tzn mieszanie mleka z białkiem gain bolic6000 to trochę głupi pomysł)Ponieważ mogą być jakieś negatywne efekty , drugą sprawą jest ile mam tego brać i w jakich ilościach w wieku 16 lat ?

czesc, ile gramow ma bialko,a ile zoltko ? (jajo kurze) :)

mam kilogram białka(wysokobiałkowe ze stanów 94%) oraz pół kilo kreatyny i chciałbym to jakoś rozsądnie wziąć, dodam że waże 65 kilogramów, 170 cm, 23 lata z gory wielkie dzieki podrawiam

Witam mam pytanie; Gainer np. Magnum 8000 zawiera kreatynę, a wszyscy piszą żeby kreatynę zażywać na pusty żołądek w odstępie czasowym od jedzenia, to jak to w końcu jest można przyjmować kreatynę i biało jednocześnie czy nie ?

Sprzedam biłko Firmy Great Body.Waga ok.1,8kg w wiadrze takim jak wpc ostrowi.Nie trawie zadnego smaku czekoladowego ;/// Rozpuszcalnośc fajna brak piany,smak cieżko ocenic bo czekolady nieznosze a taki mi wysłano ! ;/ Cena 60zl + kw.

Witam jak to jest bo kumpel mi juz w bani pomieszal, kreatyna jest do budowanie masy miesniowej a bialko do rzezby ta, czy na odwrot?

Witam wszystkich możecie mi poradzić jakieś dobre odżywki białkowe za niedługo lecę do polski na urlop i chciałem kupić trochę odżywek bo niedługo trzeba zacząć cykl masowy jakie odżywki polecacie mam na myśli białko i jakieś dobre staki kreatynowy itp

co sadzicie o takim bialku? mysle ze to najlepsze bialko na noc, co wy na to? jadl juz ktos takie ?

witam zakupilem x pand + nitrobolon 2 mam jeszcze w kieszenie jakies 300zl co najlepiej bylo by do tego dokupic? prosze doswiadczonych o odp. :) pozdro